Expérience en duo – Parent & enfant ou deux adultes
Je vous accueille avec douceur et bienveillance, dans un espace chaleureux, sacré et sécurisant. Chaque détail compte : lumières tamisées, couvertures douillettes, coussins moelleux, pierres précieuses, encens délicat… L’air est purifié avec de la sauge et du Palo Santo pour vous offrir une atmosphère pure et apaisante. Pour favoriser une immersion totale, je vous invite à vous couvrir les yeux… Le voyage peut commencer.
Une invitation à la détente
Dès les premiers instants, je vous guide vers une reconnexion intérieure à travers quelques minutes d’exercices simples : sons de voyelles, respirations conscientes… Juste ce qu’il faut pour ressentir vos vibrations, relâcher les tensions, et entrer dans l’instant présent.
Le bain sonore et ses instruments
Pendant plus de 45 minutes, je vous enveloppe de sons bienfaisants grâce à une grande variété d’instruments : bols de cristal, gongs, bols tibétains, tambour chamanique, mais aussi des instruments de transition comme le bâton de pluie, des graines, des hochets ou encore des cailloux naturels.
Chaque vibration agit en profondeur, harmonise vos énergies et invite au lâcher-prise.
Intégration en douceur
Après le bain sonore, je vous propose un moment de silence et de repos. Ce temps d’imprégnation permet aux vibrations de s’ancrer pleinement dans le corps et l’esprit.
Puis, en douceur, je vous ramène à la conscience corporelle par la respiration et les sensations.
Enfin, nous terminons par un temps d’échange : libre à vous de partager vos ressentis, vos émotions, ou simplement de savourer le silence.
Pourquoi un bain sonore en duo ?
Le bain sonore en duo est une expérience unique de connexion, à soi et à l’autre. Que vous veniez en couple, entre ami(e)s, ou en parent/enfant, cette parenthèse vibratoire permet de vivre un moment profondément ressourçant et relaxant.
Formules proposées :